La mejor prevención es tener una alimentación adecuada. 
En este ebook podrás saber más de la inflamación. Es una respuesta del sistema inmunológico a una lesión, infección o irritación en el cuerpo.
Es un proceso natural y necesario para la curación y protección del organismo.
La inflamación ayuda a eliminar patógenos, células dañadas y sustancias irritantes, y permite que los tejidos se reparen.
Los signos clásicos de inflamación incluyen enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor y pérdida de función en el área afectada.